بهداشت روان (Mental Health)
تعریف:
سازمان بهداشت جهانی ، بهداشت روان را اینگونه تعریف می‌کند: «بهداشت روانی در درون مفهوم کلی بهداشت قرار دارد و بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقش‌های روانی و جسمی، بهداشت به معنای نبود بیماری یا عقب ماندگی نیست».
فهرست مطالب:
نگاه کلی
تعاریف بهداشت روانی
تعریف سازمان بهداشت جهانی
تعریف انجمن بهداشت روانی کانادا
عوامل موثر بربهداشت روانی
ابعاد بهداشت روانی
پیشگیری نوع اول (Primary Prevention)
پیشگیری نوع دوم (Secondary Prevention)
پیشگیری نوع سوم
چشم انداز بحث
چند نکته برای حفظ سلامت روانی
تعداد مشاهده: 1645 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 9
حجم فایل:26 کیلوبایت
-
راهنمای استفاده:
مناسب جهت استفاده دانشجویان و دانش آموزان
-
محتوای فایل دانلودی:
در قالب فایل word و قابل ویرایش
تحقیق اهمیت و ضرورت بهداشت روانی
مقدمه:
روان شناسی علم مطالعه رفتار آدمی است. بیشتر توجه روان شناسان، امروزه صرف یافتن راههای مناسب برای حل مشکلات روانی است که انسانها در برخورد با مسائل روزمره و عملی با آن روبرو هستند. کمتر کسی در برابر بیماریهای روانی مصونیت دارد. البته دانستن این که هر کسی ممکن است گرفتار ناراحتی روانی شود، خود به خود کافی نیست، زیرا بهداشت روانی تنها به تشریح علل اختلالات روانی منحصر نیست، بلکه هدف اصلی آن پیشگیری از وقوع ناراحتی‌ها است.
وجود افراد سالم، از شرایط مهم و اساسی برای رشد یک جامعه است. جامعه‌ای که به سلامت جسم و روان اعضای خود توجه می‌کند، ضمن عدم صرف هزینه‌های سرسام آور درمانی، انسانهایی سالم نیز پرورش می‌دهد که این خود ضامن رشد فردی و اجتماعی آن جامعه است.
فهرست مطالب:
معنی و مفهوم بهداشت روانی
ضرورت بهداشت روانی
الف) نقش خانواده در سلامت روانی
ب) نقش خانواده در پیشگیری از پیدایش اختلالات جسمی و روانی در کودکان
ج) نقش خانواده در آگاهی دادن به جوانان در زمینه ازدواج
مهم‌ترین عوامل توافق در ازدواج عبارتند از
مشخصه‌های بهداشت روانی و شخصیت سالم
اصول کلی برای بالا بردن اعتماد به نفس
چگونه به بهداشت روانی خود کمک کنیم؟
نتیجه گیری و ارائه راه حل‌ها
بهداشت روان و مهارت‌های ضروری
مشاجره والدین
نیازهای متغیر
تعریف بهداشت روانی در محیط کار
اصول بهداشت روانی در سازمان
عوامل تشکیل دهنده محیط کار
جا صفاتی که رفتار سازمانی را تحت تأثیر می گذارد
منابع
الف) منابع فارسی
ب) منابع انگلیسی
تعداد مشاهده: 2089 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 27
حجم فایل:49 کیلوبایت
-
راهنمای استفاده:
مناسب جهت استفاده دانشجویان رشته روانشناسی و علوم تربیتی
-
محتوای فایل دانلودی:
در قالب فایل word و قابل ویرایش
تحقیق بهداشت روانی
چکیده:
هدف اصلی بهداشت روانی، پیش گیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلالهای جزئی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شکل بهداشت روانی است. در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزشهای رسمی و غیر رسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماریهای روانی جلوگیری کند و افراد را علیه بیماریها واکسینه کند، زیرا علاج واقع، قبل از وقوع باید گردد.
والدین به عنوان اولین معلم کودکان وظیفه خطیری نسبت به انسان سازی و حفاظت از بهداشت روانی و شخصیت فرزندان دارند. والدین ابتدا باید نیازهای اساسی فرزندان از جمله بازی، احترام، مسؤولیت و پذیرش در گروه را مورد توجه قرار دهند و زمینه را برای تأمین هر یک از آنها فراهم سازند. پدر و مادر باید جو خانه خود را اصلاح و بهبود بخشند، یعنی حالت گرم- پذیرا بر خانه خود حاکم کنند، زیرا ایجاد جوّی از ترس، تهدید، اضطراب و فشار روانی بر سلامت روانی کودکان آسیب وارد می‌کند. والدین باید سعی کنند در خانواده محیطی حاکی از صلح، صفا و صمیمیت را بوجود آورند، زیرا اگر فرزندان قبول داشته باشند که خانواده آنها را می‌پذیرد، احساس ارزش و احترام می‌کنند. در یک کلام، والدین باید الگوی نمونه عملی در مسایل عقیدتی، اجتماعی ، دینی و مذهبی باشند.
برای دستیابی به بهترین شکل بهداشت روانی، افراد باید شکست‌های خود را بپذیرند، انعطاف پذیر باشند، در زندگی هدف داشته باشند، خود کار آمدی و خود گردانی لازم را برای افزایش اعتماد به نفس و احساس کفایت و پختگی داشته باشند.
فهرست مطالب:
چکیده
مقدمه
معنی و مفهوم بهداشت روانی
مکانیزم های دفاعی
خصوصیات مشترک تمام مکانیسمهای دفاعی
کارکردهای مکانیسمهای دفاعی
چه زمانی مکانیسمهای دفاعی بیمار گونه و آسیب زا میشوند
تقسیم بندی مکانیسمهای دفاعی
1- آسیب زا (PATHOLOGICAL)
2- بلوغ نیافته و ناپخته (IMMATURE)
3- روان رنجور (NEUROTIC)
4- بلوغ یافته (MATURE)
انواع مکانیسم های دفاعی
استفاده از مکانیسمهای دفاعی
در زیر به چهار نوع از مکانیسمها میپردازیم
انکار (DENIAL)
جابجایی (DISPLACEMENT)
دلیل تراشی (RATIONALIZATION):
بازگشت (REGRESSION)
منابع
تعداد مشاهده: 1742 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 10
حجم فایل:46 کیلوبایت
-
راهنمای استفاده:
مناسب جهت استفاده دانشجویان رشته علوم تربیتی و روانشناسی
-
محتوای فایل دانلودی:
در قالب فایل word و قابل ویرایش